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　　首屆全國健身瑜伽錦標賽于12月15日至18日在四川石棉舉辦12月15日至18日，由國家體育總局社會(huì )體育指導中心主辦，全國健身瑜伽指導委員會(huì )愛(ài)游戲ayx、石棉縣人民政府共同承辦的首屆全國健身瑜伽錦標賽在四川省雅安市石棉縣舉辦。

　　本次錦標賽設預賽、復賽和決賽三個(gè)階段，共有來(lái)自北京、上海、重慶、黑龍江、吉林、遼寧、河北、四川、陜西、河南等20余個(gè)省市共計40余支代表隊，300余名運動(dòng)員參加比賽，參賽人次達600人次，參賽運動(dòng)員最大年齡達65歲。

　　本次健身瑜伽錦標賽設年齡分組，其中包括青年組和常青組，合理規劃了比賽組別，吸引了不少瑜伽愛(ài)好者。除常規的社會(huì )組和院校組外，特新增段位組比賽，采用今年新推出的健身瑜伽競賽套路作為比賽內容，旨在吸引更多的瑜伽愛(ài)好者參賽。

　　健身瑜伽以促進(jìn)身心健康為目的，通過(guò)自身的體位訓練、氣息調控和心理調節等手段，改善體姿、增強身體活力、延緩機體衰老，是體育養生的重要組成部分。在習練上遵循著(zhù)“循序漸進(jìn)，全面均衡，安全有效”的原則，在體式類(lèi)別上有前屈、后展、側彎、扭轉、倒置、平衡等，通過(guò)練習可以增加肌肉力量、改善柔韌性、緩解身心疲勞、提高平衡能力等作用，具有科學(xué)性、安全性等特點(diǎn)，也是緩解現代社會(huì )高速生活節奏的一種健身調節方式。

　　據了解，本次比賽設運動(dòng)員總獎金12萬(wàn)元，各組別錄取前8名，段位組設一、二、三等獎，本次比賽還設有全體獎項和個(gè)人全場(chǎng)總冠軍獎。