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　　愛游戲官網(wǎng)瑜伽社簡介社團簡介：瑜伽社團作為學(xué)校眾多社團之一，主要的目的是發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，提升學(xué)生的外在與內(nèi)在的氣質(zhì)，通過練習瑜伽的冥想，體位，呼吸，放松四個瑜伽的基本要素，使學(xué)生們的身體和身心都得到很大的改變。練習冥想可以使學(xué)生減輕學(xué)習中和生活中的壓力。呼吸的調(diào)整可以使學(xué)生的心靈得到進化，體位法的鍛煉可以使他們擁有苗條，修長的身材。最后一部分的放松練習愛游戲app，可以使他們的精神的得到極大的調(diào)整。練習可以說能改變一個人，包括外在的氣質(zhì)和內(nèi)在的修養(yǎng)，可以使同學(xué)們得到徹底的放松，勞逸結(jié)合。

　　社團活動：我們社每周一次的訓(xùn)練，有專業(yè)教練為我們講解教授一些簡單復(fù)雜的瑜伽動作，糾正我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┎焕谏眢w健康的習慣，同時還講解一些有助于減肥的動作。

　　社團風采：每年學(xué)校的元旦晚會都有我們瑜伽社的節(jié)目，每次演出我們都會獲得一系列的好評，下面是我們社參加演出的一些照片。