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　　黎姿帶女兒練瑜伽母女四人挑戰高難度撐體動(dòng)作一個(gè)賽一個(gè)厲害11月13日中午，趁著(zhù)周末，女神黎姿分享出帶著(zhù)三個(gè)女兒一起練瑜伽的一組照片，并附文寫(xiě)道：“受我的影響，三小豬也愛(ài)上了瑜伽。”

　　相比媽媽?zhuān)∝i練習瑜伽的時(shí)間雖然不是很長(cháng)，但有媽媽的運動(dòng)基因在，三姐妹已經(jīng)練習得很不錯了，黎姿透露女兒們已經(jīng)可以做一些高難度動(dòng)作，而且都能輕松完成，平衡力比媽媽還好愛(ài)游戲app。文末，黎姿不忘給三個(gè)女兒點(diǎn)贊加油，并鼓勵道：“媽媽和你們一起加油”，如此有愛(ài)的母女日常真的是很令人羨慕了。

　　黎姿鏡頭下挑戰高難度撐體動(dòng)作的女兒，不僅手臂看起來(lái)很有力，而且，整個(gè)身體的協(xié)調能力很不錯，小姑娘真的好厲害啊。

　　緊接著(zhù)，黎姿又曬出另一個(gè)女兒練習瑜伽的畫(huà)面，上演平地抬高腳挺身動(dòng)作的女兒，大展身體柔韌度，母女四人還真是一個(gè)賽一個(gè)的厲害。

　　黎姿和女兒上演雙人瑜伽，母女倆配合默契，練習瑜伽的過(guò)程中不僅鍛煉了身體，還很好地增進(jìn)親子關(guān)系。

　　前段時(shí)間，黎姿還曬出和三個(gè)女兒一起騎車(chē)的畫(huà)面。相信在媽媽的影響下，三個(gè)女兒長(cháng)大后也會(huì )成為像媽媽一樣自律，自信，美麗的人。

　　生活中的黎姿可以說(shuō)是一位盡職盡責的好媽媽了。雖然她有著(zhù)自己的事業(yè)，但幾乎每個(gè)周末她都會(huì )抽出時(shí)間陪伴三個(gè)女兒。

　　對于三個(gè)女兒的教育方式，黎姿更多的是引導，會(huì )和她們像朋友一樣相處，除了會(huì )帶著(zhù)女兒們一起鍛煉外，還會(huì )和她們一起做蛋糕、做手工、畫(huà)畫(huà)等，小日子過(guò)得充實(shí)又幸福。

　　當然，也正是因為一直保持著(zhù)對生活的熱愛(ài)，擁有一顆平和的心態(tài)，所以，已經(jīng)50歲的黎姿依舊保持在最佳狀態(tài)，果然認真生活的人無(wú)論什么時(shí)候都是最美最好的。