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　　瑜伽：練習(xí)過當(dāng)傷膝蓋印度一位外科醫(yī)生日前警告，瑜伽若練習(xí)不當(dāng)，對(duì)膝蓋的傷害極大，他已經(jīng)為多位瑜伽大師進(jìn)行過膝蓋骨移植手術(shù)。

　　據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》上月23日?qǐng)?bào)道，全球多數(shù)醫(yī)生愛游戲、養(yǎng)生專家都認(rèn)為，瑜伽在抗衰老、增強(qiáng)體質(zhì)及保持內(nèi)心平和等方面有神奇功效。這項(xiàng)源自印度的古老運(yùn)動(dòng)體系目前已經(jīng)成為一個(gè)價(jià)值百億的龐大全球產(chǎn)業(yè)。而作為印度著名的外科權(quán)威，AshokRajgopal卻為這股全球瑜伽熱喊停。

　　“若練習(xí)有度、練習(xí)者在指導(dǎo)及幫助下做動(dòng)作，瑜伽是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)。”Rajgopal醫(yī)生說，“但全民都練習(xí)這些動(dòng)作將會(huì)出問題。”他認(rèn)為，那些過于極端的動(dòng)作，如膝蓋極度彎曲等，對(duì)人們十分有害，會(huì)造成軟骨損傷和關(guān)節(jié)疾病。他還稱，已為多印度多位瑜伽大師進(jìn)行過膝蓋骨移植手術(shù)，其中包括通過電視表演聞名全球的“宗師極”瑜伽大師SwamiRamdev。他們都是過度練習(xí)瑜伽而使膝蓋勞損的“鮮活證明”。